全球聚焦：口腔溃疡疼痛难忍，推荐这6个护理方法，或能促进溃疡修复
如果发现自己的口腔黏膜受损，并且出现局部 溃疡性病变 ，一定要引起注意，因为口腔溃疡对人们的日常生活影响比较大，除了会引起 局部剧烈疼痛 外，还会 影响说话和进食 。
因此，患者需要在口腔溃疡疼得难以忍受之前，采取以下几种治疗和护理的方法来缓解症状，促进溃疡的修复。
1、合理用药
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当发现口腔溃疡持续存在，并且局部疼痛很明显时，想要缓解不适就需要遵医嘱服用药物，适当用药可以 促进溃疡愈合 。
一般情况下建议使用 西瓜霜、地塞米松贴膜、意可贴 等药物，不仅能够止痛，还可以 抑菌 。
2、调整饮食
口腔溃疡发作让人非常痛苦，为了缓解疼痛，应减少刺激和摩擦。
有些人的口腔溃疡是由于 外伤和局部反复刺激 引起的，因为溃疡不能及时愈合，所以在吃 比较粗糙、坚硬的食物 时，可能会导致溃疡的 创面加重 ，从而出现剧烈疼痛。
因此，想要治疗口腔溃疡，那么饮食一定要以 清淡、柔软 为主，尽量少吃 辣椒、花椒、大蒜 等食物，以免对溃疡造成刺激。
3、远离不良心理因素
很多人长期承受着 巨大的心理压力 ，并且无处释放，久而久之就会出现 精神高度紧张、焦虑 等情况；
导致人体的抵抗力下降，内分泌系统受到影响，口腔溃疡就会反复发作。
患者需要通过 释放压力、保持良好的精神状态 稳定内分泌，帮助口腔溃疡早日恢复。
4、注意口腔卫生
如果能够在平时注意保持口腔卫生，及时清除细菌和污垢，也可以改善口腔溃疡。
很多人之所以会出现口腔溃疡，是因为 没有及时刷牙、漱口 ，每次吃完东西之后，牙龈部位都会有 许多的食物残渣 ，如果没有及时进行清洁，就有可能会引发 细菌滋生 ，导致口腔溃疡的出现。
如果患者能够在积极治疗溃疡的同时，重视口腔卫生，那么可能 有效控制病情的发展 。
5、服用清热解毒的药物
若患者在短时间内食用了过多 燥热的食物 ，那么可能会因为 上火 而出现口腔溃疡。
对此，可以适当地服用一些具体清热解毒的药物进行缓解，通常 5-7天左右 溃疡就会逐渐消退。
6、补充维生素
口腔溃疡如果是因为 身体缺乏维生素 所引起的，那么建议患者及时补充维生素。
可以多吃含有维生素、矿物质的 蔬菜水果 ，也可以直接服用 复合维生素， 不仅能够帮助溃疡尽快愈合，还可以缓解疼痛症状。
综上所述，口腔溃疡的出现其实与人们 日常生活的习惯、作息、饮食 等密不可分，如果想要治疗这种疾病，那么就需要分别从这些方面入手。
另外，虽然口腔溃疡这种疾病具有 一定的自愈性 ，大多数会在 1-2周内 自行愈合，但是如果 长期频繁 地出现这种情况，那么可能与 内分泌异常、免疫性疾病 有一定关系，建议患者及时前往医院就医。
